こんにちは！『ありのままシニア夫婦の日常ラジオ』はじまります。放送担当はチーさんです。
ゴールデンウイークも後半、関東は行楽日和のピーカンの晴れ☀️が続いています。
遠出をする予定の無いありま夫婦、のんびりまったり過ごしています。
GW後半の初日、ヒーさんは炎天下のなか、また江ノ島へウィンドサーフィンに行きました。
写真に人は写っていませんが、昼近くになると多くの人が押し寄せ、海水浴している人もいたそうですよ。
そして翌日は、ヒーさんの提案でウォーキング。夏日になったこの日、炎天下のなか多摩川沿いを歩きましたよ〜💪
途中、多摩川沿いの満員御礼⁉️ぎゅうぎゅう詰めのバーベキュー場の煙を浴びながら、橋を渡って東京都へ。
二子玉川駅まで歩きました。
お弁当を買って、土手に座ってお昼ご飯を食べました。
お弁当を食べながら見た景色は多摩川の流れ。黒い鵜が、潜っては魚を獲って食べていました。
食後のスイーツはお団子🍡
甘いものは別腹〜。お弁当を平らげた直後、一人２本ずつペロリでした💦
食後は、あまりにも暑いので土手から退散し、二子玉川公園の中にある「帰真園」という日本庭園でのんびりしました。
ここは二子玉川駅周辺の賑やかさは無く、静かでのんびりできました。
園内には旧清水邸書院もあり、畳敷きの書院の中から庭園を眺めてゆっくりさせてもらいました。
近場でも、シニア世代のありま夫婦には充分楽しめるお出掛けになりました。
目次
お菓子と夕餉
ミルクティーゼリー
暑くてさっぱりしたものが食べたくなって、ミルクティーゼリーを作りました。
家庭菜園で育てたチャーピルをトッピングしました。ちょっと甘さが足りないヘルシーゼリーになりました😅
夕餉
＊煮込みハンバーグ
＊トマトとシラスのサラダ
＊冷奴の柚子味噌のせ
＊柚子大根漬
＊白米＆玄米＆黒米ごはん
＊大根とほうれん草と卵の味噌汁
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