こんにちは！ 『ありのままシニア夫婦の日常ラジオ』はじまります。
今回の放送はチーさんがMCです。
そして、アシスタントはいつものヒーさんです。
緊急事態宣言が出てからもうすぐ一ヶ月。
いやいやいや、ほんと。早いような、長いような、、、
変な感覚だよね。
それはさぁ、日本がさぁ、欧米のような爆発的流行にはならないで、じわ～って感じだからね。
危機感が薄れちゃうことがあるよ。
そうだよね。これで気のゆるみが出るとぶり返しのように流行ったりしてねぇ。
それを考えるとコワイワ～。
コワイ、恐ろしいと外に出なくなると、運動不足になっちゃいます。
そこで、運動不足解消のため、
最近はYouTube見ながら、リビングでヨガをやっています。
最近、けっこう長い時間ヨガなのかストレッチなのかやってるよね。
そういう事ね。
とは言ってもハードな動きには全く付いていけないので、
腰痛予防や、骨盤矯正、肩こり防止などのテーマに絞ったゆるゆるなヨガ🧘♂️です。
ヨガマットに仰向けになるポーズも多く、
ヨガをやり始めてから、我が家の天井を見る機会が増えました。
で、発見したこと❗️
天井が汚れてる🤣、天井クロスに亀裂が入ってる🤣
電気の傘が埃だらけ🤣、
お～っとっとっとぅ！
発見しちゃったのね！！
普段、まじまじと天井を見ることなんて殆ど無かったのに、
ヨガのお陰⁉️で、こんな発見しちゃってます。
ヨガの終盤、仰向けでリラックスして瞑想する場面でも、
思わず「あ〜汚い、掃除しなきゃ」なんて邪念を抱えてしまってます💦
なのにヨガが終わると、すっかり掃除意欲は失せ、
わかる、わかる、そういうのあるよなぁ。
お風呂入っててさ、洗い場のコーナーとかの目地が黒ずんでたりすると、『あぁ、カビキラーしないと！！』みたいに思うけど、風呂から出るとやらない(笑)。
また翌日のヨガで同じ思いを😆
そうそう！そうなんだよねぇ～。わかるわぁ～。
stay homeのGW中に、ひーさんにお掃除してもらいましょうかね👍
ええっ！そうくるのぉ～？
こっち寄せてきちゃうわけ～？
どさくさに紛れてさ。やりますよ、いつかね。
がんばって！頼りにしてまっせ！
それこそ、ほったらかさないでね。
応援、ありがとうございます。
ってかさ、責任転嫁もいいところじゃん、悪意あるぅ～
<今日の一品>
プレッツェル
一次発酵後に成形したら、重曹を入れた熱湯に通し、岩塩を振りかけ、230℃の高温で焼成しました。
プレッツェル独特の、固めもっちりの食感と香りがたまらない！
きっとチョコレート味やシナモンシュガー味で作っても美味しいと思います。
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