♪食パン♪

ありま日常

こんにちは!『ありのままシニア夫婦の日常ラジオ』はじまります。放送担当はチーさんです。

朝晩は肌寒さを感じるようになりましたね。やっと秋🍂です。

食いしん坊のありま夫婦は、増し増しの食欲&欲望のまま、あれこれ買ったり作ったりして食べています。

ヒーさんが会社の帰りに買ってきてくれた「小布施堂」の栗羊羹。瞬殺で胃袋に落とし込むのをこらえて、日本茶🍵を淹れてじっくり味わいました。

我家の狭い庭で育てたプランターの夏野菜も終わりに近づきました。大葉は実をつけています。

ししとうは、もうこれ以上大きくならず、赤くなって唐辛子🌶️のように。

柚子はほんの少し色づき始めました。

そんな中、新しい野菜の種を蒔きました。

段ボールコンポストで作った堆肥も水分が抜けて、良い感じに出来上がったのでプランターの土に混ぜ込みました。

去年の秋から始めた段ボールコンポスト、我家のささやかなSDGsです。

堆肥を混ぜ込んだ土にサラダミックスの種をパラパラ蒔き、うっすらと土を被せ、水をスプレーして発芽待ちです。

外で育てる葉物野菜は、虫食い🐛との闘いでもありますが、どうか無農薬の美味しいサラダが食べられますように🙏

目次

パンと夕餉

食パン

久しぶりに山型食パンを焼きました。

ちょっと山の高さが違うけど💦私にしては上手く焼けたほう。

プレーン食パンは、シンプルにトースト&バターで食べるのが美味しいですよね🍞

夕餉

*カレードリア

*肉じゃが

*ごぼうと人参のすりごまサラダ

*えのき茸とキャベツの味噌汁

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