こんにちは！『ありのままシニア夫婦の日常ラジオ』はじまります。放送担当はチーさんです。
朝晩は肌寒さを感じるようになりましたね。やっと秋🍂です。
食いしん坊のありま夫婦は、増し増しの食欲＆欲望のまま、あれこれ買ったり作ったりして食べています。
ヒーさんが会社の帰りに買ってきてくれた「小布施堂」の栗羊羹。瞬殺で胃袋に落とし込むのをこらえて、日本茶🍵を淹れてじっくり味わいました。
我家の狭い庭で育てたプランターの夏野菜も終わりに近づきました。大葉は実をつけています。
ししとうは、もうこれ以上大きくならず、赤くなって唐辛子🌶️のように。
柚子はほんの少し色づき始めました。
そんな中、新しい野菜の種を蒔きました。
段ボールコンポストで作った堆肥も水分が抜けて、良い感じに出来上がったのでプランターの土に混ぜ込みました。
去年の秋から始めた段ボールコンポスト、我家のささやかなSDGsです。
堆肥を混ぜ込んだ土にサラダミックスの種をパラパラ蒔き、うっすらと土を被せ、水をスプレーして発芽待ちです。
外で育てる葉物野菜は、虫食い🐛との闘いでもありますが、どうか無農薬の美味しいサラダが食べられますように🙏
目次
パンと夕餉
食パン
久しぶりに山型食パンを焼きました。
ちょっと山の高さが違うけど💦私にしては上手く焼けたほう。
プレーン食パンは、シンプルにトースト＆バターで食べるのが美味しいですよね🍞
夕餉
＊カレードリア
＊肉じゃが
＊ごぼうと人参のすりごまサラダ
＊えのき茸とキャベツの味噌汁
コメント