ありま日常 健康診断とご褒美ランチ ～ベーコンパン～
シニアの健康診断は必須ですね。朝食抜きが最大の難関かもしれません。でも、終わった後の解放感と飢えた胃袋を満たすのは美味しいランチ！
ありま日常 
ありま日常 タイを想ってソムタム作る ～チーズパン～
青パパイヤを手に入れたのでさっそくソムタム作りに挑戦です。辛さは？酸っぱさは？歯ごたえは？まずは手探りで始めます。
ありま旅行 GOTOトラベル第二弾 鋸山と海辺の宿『さざね』その３
GOTOトラベル第二弾その３はさざねの朝食から道の駅保田小学校での買い物、金谷のtheFishでの食事と買い物です。
ありま旅行 GOTOトラベル第二弾 鋸山と海辺の宿『さざね』その２
ありまシニア夫婦のGOTOトラベル第二弾”さざね”の宿泊記です。おもてなしの素晴らしさと料理が美味しかったです。
ありま旅行 GOTOトラベル第二弾 鋸山と海辺の宿『さざね』その１
GOTOトラベル第二弾は千葉県の『さざね』宿泊でした。鋸山登りあり、海あり、温泉あり、これ以上望んだら罰があたりますよね。
ありま旅行 シーグラスにご満悦ジジ 夕食はキムチのチヂミとアサリご飯
シーグラスを沢山拾いました。白が多いのには理由があるのかな？夕食はキムチのチヂミとアサリご飯です。どちらも凄く美味しい！
ありま日常 疲れた日の救世主 ”アマノフーズの小さめどんぶり” ～フォカッチャ～
ありまシニア夫婦は無理をしません。疲れたり時間がなかったらあっさり降参してアマノフーズさんに助けてもらいましょう！
ありま日常 おニューの靴で出勤 ～おいり入りアイスで嬉しさ倍増～
新しい靴は気分も上がります。でも、靴擦れには気を付けないといけませんね。金毘羅様のおいりって知ってますか？？
ありま日常 柚子が実った／『羽根付きですね！』『餃子じゃねぇよ！！♬アップル蒸しケーキ♬だよ！』
大切に見守ってきた柚子の実が台風にも負けずに色付き始めました。とても嬉しいです。春菜のモノマネはご愛敬ってことで、、、
ありま料理 具だくさんグラノーラ
我が家の高カロリー栄養満点、味満点のグラノーラはいかがですか？黙っていると全部ヒーさんの胃袋行きになりますよ！
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